「因為不想要有遺憾，人生只有一次！」辭去原先的上班族工作，開始變成一名美妝部落客波波甄，因為朋友的一句「追夢無價」，毅然決然全心投入未知領域的生活，現在的她是F.I.R阿沁老師旗下的練習生。這個白皙嬌小的女孩心中，懷抱著大大的夢想，就這樣她一腳踏進這外人所謂的「大染缸」，成了演藝圈菜鳥。
花30分鐘也要做好清潔功夫 要先了解膚質再去挑選產品「好的保養就是好的清潔加上保濕」說起原先最有興趣的保養和美妝，波波甄毫不吝嗇的分享自己的小撇步。因為每天都有大量的拍攝或表演工作，頻繁的上妝容易讓肌膚造成負擔，所以儘管再累，波波甄也會細心的卸妝。「我卸妝會花上30分鐘，慢慢擦拭難卸的眼線和唇彩」，看得出波波甄對於臉部清潔的重視。
身為混合性膚質的女孩，在寒冷的冬天需要花更多功夫呵護肌膚。洗臉時，波波甄只使用無刺激性、無香料添加的天然產品，因為兩頰容易乾澀，所以她會用較保濕的乳霜滋潤肌膚。「每個人都要先了解自己的膚質，再去挑選產品」波波甄建議，尤其是當肌膚有狀況時，一定要去看醫生，免得更加嚴重。
國中就接觸醫美資訊 療程術前諮詢、溝通最重要！小時後就有家族遺傳的雀斑，在看了媽媽打了全臉雷射變美後，波波甄便開始接觸相關的療程。「那是我國中的時候，當時還沒有醫美這個名詞」現在的她，會定期去醫美診所做皮膚的保養。波波甄提醒，在做任何療程前，一定要先了解每位醫師的評價，經過詳細的諮詢與溝通再做，才不會得不償失。
了解自己的體質才瘦得了 減肥七分靠飲食、三分靠運動從肉肉女變身精瘦美女孩，波波甄在一年內總共瘦了8公斤，但她的成功並非僥倖。「一定要先了解自己的體質和正確的瘦身觀念」剛開始瘦身時，波波甄為提高自己的肌肉量，花了非常多的時間在健身，卻不見成效，後來她才知道「瘦身七分靠飲食，三分靠運動」，調整飲食後才漸漸瘦下來。
減肥過程中，波波甄吃了整整兩個月的水煮餐，「我拒絕油炸、飲料和冰品，只吃高蛋白、瘦肉和未經調味的食物。」除此之外，她兩至三天就會做一次核心運動、高間歇性運動，每天都會練舞。改變飲食加上規律的運動，讓自己變成了易受體質，波波臻現在就算大吃，也不用擔心會發胖了！
波波甄：「我像經營事業一樣在經營感情！」提到感情的話題，波波甄坦承，自己是個不會撒嬌的女孩。以前的她，會希望能和另一半整天黏在一起，但長大之後，覺得兩個人要相互學習和成長，更重要的是要和對方溝通。「我像經營事業一樣在經營感情」波波甄認為，做每件事都一樣，要把事情做到最好，包括當別人的女友也是。
目標是全方位藝人的波波甄，希望自己能把生活中的每件小事都做好，「因為下定決心，就要盡全力去完成」，這樣的她，眼神散發出自信的光芒。就像她說的，「愛自己的女人最美」，雖然還沒變成理想中，能夠照顧自己、對自己好、讓自己不斷成長的成熟女人，但波波甄不斷的努力向前行，並帶著那份堅持和毅力，在夢想的舞台發光發熱。
留言列表
